如果你想到FB找圓圓家玩,可以搜尋圓圓家的移動城堡喔^^

賞文記得按讚,別忘了+關注喔

優格是圓圓媽很喜歡買的食物之一,因為可以讓圓圓補充益生菌

剛好圓圓也很愛,所以我家冰箱本來就常常會補足優格或優酪乳

因為腸道要有好菌,才會頭好壯壯,身體的好菌才會源源不絕

 

而福樂也是我們家很愛的品牌之一,所以這次被邀約來試試新的,福樂自然零無加糖優格實在太開心了

但,<無糖>就是個挑戰,雖然我不愛給圓圓吃糖,但我們家有個很厲害的供糖商<阿公>

所以這小子的嘴早被養刁了

   

營養標示上還是有4.2公克的糖,其實牛奶裡面本身就含有乳糖喔!(不是額外添加的糖)

因為吃起來真的是酸酸的,很像是自己發酵作的優格口感

對於微生物有點小小研究的圓圓媽<畢竟好歹我也是個念食品營養長大的人>

幫大家上網查了一下關於嗜熱鏈球菌,發現他在酸性環境下的存活率還滿高的

所以能夠躲過胃酸跟膽鹼的破壞,這可是很重要的喔,因為益生菌作用是在腸道

如果在胃裡就被撲殺了,那.....你知道你吃的只是益生菌的屍體嗎?

好啦圓圓媽小學堂結束喔,就換圓圓媽小食堂登場啦!

1.福樂自然零無加糖優格搭配巧克力脆片

這可是圓圓最愛的組合,一口酸酸的優格,一口甜滋滋的巧克力脆片

吃到停不下來

   

 

2.福樂自然零無加糖優格搭配目前最夯的脆迪酥

 

如果你以為跟巧克力脆片一樣搗碎放進去,那你就低估圓圓媽Fellow時事的能力了

脆迪酥當然是拿來當吸管阿~~

  

這,比吸珍珠容易多了!哈哈,根據圓圓本人分享:媽媽這樣喝好好玩喔<根本沒感覺到無加糖優格是無加糖的>

   

而且果然比塑膠吸管環保多了,用完吃掉就好了^^

3.福樂自然零無加糖優格搭配大人味的蜂蜜芥末堅果

酸酸的無加糖優格配上蜂蜜芥末的鹹香嗆甜~真的是很奇妙的組合

4福樂自然零無加糖優格搭配上新鮮現切水果<紅色火龍果>

 

優格加上水果其實是我們家最常出現的吃法,通常就是冰箱有甚麼水果就切甚麼水果

圓圓最愛的是芒果搭優格、有的時候也會香蕉搭優格、

這樣既可以補充益生菌,也能補充水果的營養,一舉兩得

 

圓圓說:媽媽你看喔,我要變魔術囉

   

媽媽,你看顏色是不是很漂亮~~對阿天然的植化素,沒有多餘的香精香料~

最簡單的口味,最棒的營養^^

你還在想要給小鬼們吃麼下午茶?來杯福樂自然零無加糖優格搭配你滿滿的創意

既健康又營養~~

<此為福樂的邀約文,但其實本來就常常買常常吃了啦>

哪裡買得到:各大全聯、及量販店均有販售喔~~

 

arrow
arrow

    圓圓媽 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()